كيف تكون صبورا ???????

كيف تكون صبورا

1- آمن بمبدأ الوفرة :

مبدأ الوفرة او قانون الوفرة قائم على المتعقد ان الدنيا مليئة بالعطايا المادية والمعنوية
وان هذه العطايا متواجدة في كل وقت وزامان ومكان آمني بان الله سبحانه هو الذي تكفل
بنفسه في الزمان والعطايا

2-آمن بالقضاء والقدر :

النبي المصطفى صلى الله عليه وسلم علمنا ان القدر الذي اخطاك لم يكن ليصيبك وان الذي
اصابك لم يكن ليخطاك وان الامة لو اجتمعت على ان تنفعك بشيء لن تنفعك الا بشيء قد
كتبه الله لك ولو اجتمعوا على ان يضروك بشيء لن يضروك بشيء الا قد كتبه الله عليك ،
رفعت الاقلام وجفت الصحف

3-تأول للناس :
التمس المعاذير للناس ولا تجعل كل الامور شخصية ان الناس تغضب ليس لانها تحترمك
او لا تعترف بك بل لانها غاضبه على نفسها في الداخل او لا تشعر بالاحترام الكافي لهااا
انت لست عنوان الغضب او سببه

4-اعترف بالخطاء واعتذر
احيانا تكونين انت السبب في الخطاء وقع على الاخرين لا تغضب من نفسك فقط اعترف ثم
اعتذر انت اذافعلت ذلك فانت تعترف بانك انسان يصيب ويخطئ

5-ركز على الحاجة لا المشاعر
لو ركزت على المشاعر فسوف تتعب لان الناس تتقلب في المشاعر باثانية الواحدة كن هادئ
و تعامل مع الحاجات الناس العميقة و طلباتها فقط و تجاوز الكلمات والمشاعر التي تصدر
بسبب الغضب

6-التزم الصلوات باوقاتها :
واحده من فوائد الصلاة الكثيرة جدا تعليم الصبر على الاستمرارية والوقوف ، والتزم بصلوات
الليل من وقت لاخر ولو في رمضان الكريم و قف فترات طويلة واجتهد في التسبيح والذكر بعد
الصلوات والدعاء للتمرس على الصبر ايضا فضلا عن فوائد الجمة للأجر من جراء هذه الاعمال

7- خذ نفسا عميقا
عود نفسك قبل الدر والحماسة والغضب ان تاخذ مجموعة انفاس عميقة ..

وبهذ تكون عرفت كيف تكون صبوراااا

منقوووووووووووووول